Kokkejævel Mest om livet MELLOM måltidene

Som avtalt med overlegen på nevrokirurgisk avdeling på UNN i Tromsø, så skulle jeg ringe dem når jeg var ferdig med fotograferingen til kokeboken, og de skulle sette prosessen i gang for operasjon.

Annonsørinnhold

De beste kuppene innen sport og friluft

Vel, vi var ferdig med fotograferingen på mandag, men først i dag, fredag, har jeg knotet meg til å løfte opp den nye telefonen min, (som riktignok er mye tyngre enn den gamle, men ingen unnskyldning likevel), og ringt. Tok meg tre minutter av mitt liv. Hadde jeg ringt på mandag hadde smertehelvetet vart en uke kortere siden ventetiden naturligvis hadde blitt kortet tilsvarende.

Nå er det i alle fall gjort og livet mitt ligger, bokstavelig talt, i hendene på en overlege i Tromsø. Håper hun har rygg til å bære det, ha ha. (HerreGud, den var tørr! Trenger ikke vippse meg for den vitsen i alle fall 😉 )

***

Deilig med fredag! Selv om livet til både Konemor, Lillebror eller meg akkurat nå ikke bryr seg om hvilken dag det er i det hele tatt, så er det likevel noe helt spesielt med fredager. Ja, har kanskje jobb både lørdag og søndag, men helg er helg, uansett! I mitt “nye” liv har jeg heller ikke press på meg om å stå tidlig opp, så i dag lå jeg faktisk helt til 08:10. Hadde vært helt uhørt i mitt “gamle” liv, men funker som bare det slik jeg har innordnet meg med nettbutikk, bok og blogg. Ingen ansatte, bare meg selv.

I mitt “gamle” liv måtte ofte egne, både mine og egen families, behov vike for behovene til 20 ulike ansatte. Ja, en sjef tjener ofte godt sammenlignet med de ansatte, mange mener alt for godt, men hen ofrer ofte veldig mye på veien til banken. Lederlønninger i små og mellomstore bedrifter blir forresten et hovedtema i dagens direktesending/podcast. Følg med på FB klokka 16:00 eller lytt som Pocast fra ca klokka 18.

Podcast ja, et utrolig spennende prosjekt. Klokka 12 får jeg vite om jeg har kommet meg opp blant Norges topp 200. Det er så mange ulike plattformer og så mange ulike steder folk kan lytte, at jeg derfor fokuserer mest på Spotify nå i starten. Der kan man i alle fall se hvem som er mest strømmet gjennom dem, og gir garantert en god pekepinn på hvordan “ståa” er rundt forbi på andre plattformer også.

Jeg er skikkelig amatør, men det er befriende deilig å kunne lære seg noe helt fra bunn. Snakketøyet har jeg jo i orden fra før, men å lage radio er langt mer enn å prate. Jeg må lære meg å bygge opp en sending på en ordentlig måte. Ikke brenne “kruttet” i starten for eksempel, men ta det litt rolig det første kvarteret før jeg kan bygge opp stemningen utover sendingen, før jeg tar det hele “ned” igjen på slutten.

Nei, jeg er ikke proff, men jeg har det utrolig morsomt. HÅPER  så mange som mulig av dere sjekker det ut. Målet er jo, naturligvis, å bli Norges største podcaster i løpet av et år. Vel, da trenger jeg mange flere lyttere! 😉

HER finner du alle programmene jeg legger ut. Disse kan du , helt gratis, lytte til når og hvor du vil. Gi meg gjerne tilbakemelding hva du synes 🙂

***

Hva jeg skal gjøre i helgen? Det blir det vanlige, kokebok. Heldigvis ikke matlaging denne gangen, men ferdigstillelse av oppskriftene. Tuva på Kagge har gitt meg beskjed om at alle oppskriftene skal må være ferdige mandag 10.mai. Like greit med streng frist, for da kan man ikke utsette, (noe jeg er god på). Dessuten skal den jo snart i trykken, og da er det jo tross alt greit at teksten er ferdig.

Vurderte også å “ta dere med”, live på Facebook, opp til Utsiktpunktet i Hjemmeluft. Med sine “bare” 160 høydemeter er det ikke akkurat Komsalaia (211 moh), men en fantastisk fin tur, med en aldeles nydelig utsikt. Tror jeg bruker ca 45 minutter opp. Blir dere med?

Bildene over er fra Lise Ottems fabelaktige bok, “Altaturer“. Anbefales på det sterkeste  til alle som enten bor eller besøker Alta og- eller Finnmark.

Så her sitter vi da, “bloggekteparet” og klimprer på hver sin maskin. Klokka er 10:18 og Lillebror sover sin første lur for dagen. Vet ikke hva hun skriver, men hun sitter og humrer og flirer sog syns tydeligvis hun er hysterisk morsom. Blir artig å lese bloggen når hun er ferdig. Handler visst om gaver til den som har alt. Du kan lese den HER.

Nå drar jeg på jobb. Håper vi både høres og sees på direktesendingen klokka 16:00 på FB. Hovedtema er lederlønninger og pille(mis)bruk) og kapittel 4 av “Livet mellom måltidene”.

Vi smattes!

Det skulle være en (slags) parademarsj, men sannheten er at det var så vidt jeg klart å komme meg opp i det hele tatt. Flere ganger vurderte jeg så snu. Var så sliten, svimmel og hadde så vondt i den jævla  forbanna ryggen. E så fette lei! I morgen, (glemte det i dag), ringer jeg til UNN og ber de/dem sette meg opp til operasjon, for dette orker jeg ikke lenger!

Annonsørinnhold

I butikk: Vårskoene du går for

Nå var det ikke bare ryggen som sviktet, men også det faktum at det kreves enormt med både krefter, kondis og viljestyrke å dytte dette berget av en mann opp 209 høydemeter på 2 kilometer. Det går, men av og til er det nesten en umulig oppgave.

Inspirert av i går, da jeg gikk helt opp til toppen uten å legge meg ned og hvile ryggen på rasteplassen, og uten en eneste energibar, bestemte jeg meg for å la kamelpungen være og dra på vei mot toppen uten både vått og tørt.

Det skulle jeg ikke gjort!

Jeg kom meg nå opp på et vis, så orker ikke ynkeliggjøre meg selv.  Ikke rekord, men 50 minutter er ikke flau tid heller. I morgen tar jeg med meg både vann og energi. Bare 80 toppturer på rad igjen før målet er nådd. Kjenner jeg gleder meg til akkurat den dagen. Da blir det eplekake med både krem og is!

Blir rester i kveld også. Livet som kokebokforfatter er beintøft. Reinsteik med fløtesaus, grønnsaksstrimler og urtebakte poteter. Herre Guud, så lei jeg er skikkelig god mat!

Hør dagens episode av “Kokkejævel jårre mainnskit” HER

Vi smattes!

20:100

I min nesten sykelige jakt etter oppmerksomhet, penger og berømmelse, så har jeg overtalt Konemor til et sprøtt påfunn som ingen i hele verden har gjort før, nemlig å installere kameraer og mikrofoner i alle rom i leiligheten, inkludert bad og soverom, slik at folk kan følge oss live 24 timer i døgnet.

Annonsørinnhold

10 rimelige europeiske storbyer du kan reise til nå

Ja, det er helt vilt! Drar vi yt av huset, og det gjør vi jo, så har vi fått med oss mediestudenter fra Alta videregående skole som, på skift, filmer oss til en hver tid. Alt sendes 100% direkte helt uten sensur!

Jeg innrømmer at Konemor er ikke spesielt glad for dette, kanskje snarere svært tvert i mot, men jeg er helt sikker på at hun etter hvert kommer til å glemme at kameraene er der, slik at dere får et autentisk bilde av livet vårt. Hvi for eksempel Kidden (Lillebor) skal bli storebror, ja da får dere også vær med å selve skapelsesøyeblikket.

Dette er nybrott, i alle fall for en blogg fra Norge, men det er dette jeg vil drive med framover. 100% utlevering av meg selv og familien min. DA kan vi begynne å snakke om åpenhet i praksis!

Nei da, tulla selvfølgelig, men bli gjerne  med på livesendingen på FB klokka 16:00.

Tema i dag er, blant mye annet,

• Hvor langt er man egentlig villig til å gå for oppmerksomhet?
• Kan man bli “fanget” av egen suksess?
• Finnes det en vei ut når man først har blitt lagt merke til?

FB klokka fire der altså, og jeg stiller, som vanlig, alene 😉

Mens dere venter, eller når som helt ellers, kan dere høre meg HER på Spotify

Vi høres!

Nå er boka snart ferdig og innrømmer at jeg er bitte litt stolt og vel så det. Derfor tenkte jeg å vise dere noen av bokas ca 75 retter. Boka består utelukkende av middagsretter, fortrinnsvis gode og sunne, men også kjappe og enkle, slik at ikke god, h\gjemmelaget mat ikke bare hører helgen til, men også i de travle hverdagene.

Noen av rettene ser dere sikkert hva er, andre er nok ikke like åpenbare. Enkelte er kanskje til og med noe helt annet enn dere tror. Jeg nummererer bildene, så kan dere gjette i kommentarfeltet hvis dere vil 🙂

Annonsørinnhold

10 rimelige europeiske storbyer du kan reise til nå

1

2

3

4

5

6

7

8

10

12

13

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

Vel, dette var 29 av 75 retter. Hva syns dere, er jeg på rett spor eller har jeg bomma totalt?

(PS! Håper du blir med når forhåndssalget starter i juni! :D)

Reklame | Kokkejævel.no

Utrolig bra, (tror jeg ) start på min karriere som podkaster! 😀 Fikk en gratulasjonsmail i natt fra min plattform, Buzzprout, om at hele 250 nedlastninger. I tillegg kommer strømming, men der har jeg ingen tall ennå. Dette er helt nytt og ukjent for meg, men utrolig artig.

Annonsørinnhold

De beste kuppene innen sport og friluft

Hvis du ikke har hørt meg ennå kan du gjøre det

HER (Buzzprout)

eller

DER (Spotify)

En hel time til ende der jeg prater på både inn- og utpust. Sjekk det ut i alle fall. Podcast, altså enkeltstående radioprogrammer du kan høre på når du vil, er liksom det “nye store”, og der må jeg selvsagt være. 🙂

Jeg er definitivt i bedre form enn jeg var for tre uker siden! I går hadde jeg tur nummer 19, og vet du, jeg stoppet ikke på rasteplassen, men gikk faktisk i ett, (hadde naturligvis pustepauser altså), hele veien opp. Jeg er helt sikker på at jeg gruset den gamle rekorden min, men selvfølgelig, (typisk!), var dette første gang jeg verken så starttidspunkt, hadde stoppeklokke eller pulsklokke, så jeg aner ikke hvor “fort” jeg gikk. Irriterende! I dag, på topptur nummer 20 på rad, skal jeg definitivt ha på meg pulsklokka!

Gaper jeg over for mye? Klarer jeg godt innhold på både blogg og podkast, samtidig som jeg følger opp både familie og jobb(er) på en god måte? Jeg er faktisk ikke helt sikker. Hver for seg fyller disse ulike elementene meg med energi, men det er klart at de også tapper meg for energi. Det gjeler å finne en balanse, og der er jeg ikke riktig ennå. Det er kanskje litt for mye som skjer på én gang; giftemål og baby, ferdigstillelse av kokeboka, ryggoperasjon, plutselig podkastsatsing og direktesendinger, bygge opp nettbutikken, videreføre Hoftepluss/FyFader, samt et par “hemmelige” prosjekter.

Jeg tror jeg skal klare det. Boka må være ferdig 20. mai, så da trenger jeg ikke tenke på den mer, (bortsett fra salg og markedsføring naturligvis). Da får jeg frigjort tid og fokus til å bygge opp nettbutikken slik at den framstår moderne og spennende fram mot jul. Fjorårets suksess er “gammelt nytt”, så man må alltid være på hugget og utvikle seg videre. Hele tiden. Alltid.

13 mai har Konmor og jeg vært sammen i 3 år. Aldri har det skjedd så mye i mitt liv som i løpet av disse tre årene. Absolutt hele følelsesregisteret til et menneske har blitt brukt til fulle, flere ganger! Det er viktig å ta vare på både ekteskapet og henne, og det skal jeg prøve å bli enda flinkere til.

Denne blidfisen tar ikke en enste prosent energi, han fyller meg utelukkende. Kan være dødssliten, sur og tverr når jeg åpner ytterdøra, men med en gang han setter smilet sitt i meg smelter jeg fullstendig og smiler fra øre til øre.

Jeg stilte meg selv et spørsmål i overskriften og svaret er egentlig nei. Jeg klarer ikke alt dette på en god måte. Jeg holder på å jobbe med ulike løsninger, men har ikke landet noe ennå. Selger boka godt kan jeg puste ut litt økonomisk, og motsatt hvis den skulle selge dårlig. Nettbutikken har jeg stor tro på, men også den trenger mer fokus. Hoftepluss jobber jeg med i disse dager, kg lander forhåpentligvis en god løsning i løpet av mai.

Bloggen vet jeg faktisk ikke. Det er min hovedinntektskilde, min eneste faktisk, på sosiale medier, men har jo merket at lesertallene har gått noe ned etter at jeg begynte å “jårre” på FB/podkast.  Folk når jo til slutt et metningspunkt og har de sett meg live på FB, eller hørt på podkasten, så er det ingen automatikk i at de også i tillegg går inn på bloggen.

Tilbake står jeg altså med flere lesere/seere/lyttere totalt, men altså, slik det ser ut i øyeblikket, færre på bloggen, som er den enste plattformen jeg  faktisk tjener penger på. Et sjansespill fra min side, men så har jeg tross alt heller aldri gjort dette for å tjene penger, men for å ha det artig, og for at jeg skal ha det artig så må jeg utvikle meg og gjøre nye ting.

På livesendingene og podkasten er jeg i ferd med å “finne min form” og frekvensen på sendingene vil gå ned allerede fra neste uke. Trolig kommer jeg til å to sendedager i uka, men har ikke landet på noe ennå. Denne uken fortsetter jeg imidlertid som “før” med daglige livesendinger på FB fra 16:00 og ca en time framover. Disse legges også ut som podkast og er tilgjengelig ca en time senere. Jeg elsker disse liveshowene! 😀

Rar blogg i dag, men jeg er en rar mann med mange baller. Rar setning. Faktisk på grensen til litt ekkel. Tror jeg skal avslutte nå og heller komme meg på kontoret og jobbe med den store k(l)okeboken. Den er tross alt det aller viktigste akkurat nå. Håper du vil kjøpe den til både deg selv og unge som skal eller har flyttet hjemmefra, for dette blir en bok som jeg hadde ønsket fantes da jeg flytta for meg selv og starta familie. 🙂

Husk forresten at det er tilbud på den første boka min nå. Foruten en slags livshistorie så inneholder den faktisk hele 30 av mine beste oppskrifter. Kjøp den, signert av både Konemor og meg, HER

Vi smattes!!

Fra og med i dag kan du høre meg 24 timer i døgnet som podcast. De fleste vil nok velge en noe lavere lyttefrekvens, men landet er full av spooki gærninger, så tipper at i alle fall noen vil ha meg på øret døgnet rundt. Tenk å lage barn, eller tørrtrene, med Kokkejævel på øre. Innrømmer at det faktisk høres litt fristende ut…

Da jeg startet bloggen for halvannet år siden, og gikk omtrent rett til topps, så fikk jeg masse “rare” tilbud. Et av disse tilbudene var å begynne med podcast. Vet du hva jeg svarte: “Nei, det er nok ikke noe for meg. Det er det skrevne ord som ligger mitt hjerte nærmest, så tror jeg holder meg til det”.

Trolig var det egentlig litt lurt, med tanke på at man ikke skal gape over for mye, (det var absurd mye som skjedde de månedene) og bloggen holdt lenge for meg, men det er lenge siden jeg har kost meg så masse som jeg har gjort nå etter at jeg begynte med denne “jårringen”. Det er så sinnsykt artig, og jeg må virkelig kjempe for å holde tiden på en time.

Nå som da starter jeg helt på bunnen. Intet mediehus eller produksjonsselskap i ryggen. Ingen kjendisvenner jeg kan invitere eller bli invitert til. Ingen kunnskap om mediet eller hvordan man skal “te” seg. Det eneste jeg har er dere, mine lesere, og nå også forhåpentligvis også lyttere.

Tenk så artig det hadde vært hvis vi hadde klart å gjøre dette til en stor, kanskje _den_ største, podcasten! Uten å snakke dritt eller “ironisk” om andre, uten kjendisgjester, uten selv å være kjendis, uten å være realitudeltaker, uten noe som helst annet enn nettopp dere!

Hvordan skal vi få dette til? Vel, først og fremst må vi høre. Jeg kommer å legge ut link på FB, og på bloggen, hver gang jeg har en ny episode ute. Dernest må vi dele og anbefale denne nye podcasten fra Nord til folk vi kjenner (f.eks. på FB), gjerne med en liten forklaring på hvorfor folk skal høre på dette “jårret”.

Ja, det var egentlig bare såp enkelt. Jeg koser meg glugg i hjel når jeg lager disse sendingene og håper dere også gjør det samme. Håper dere gir meg litt tid til å finne min “form”, for jeg kan love dere at dette ikke er så lett som det høres ut, men føler jeg blir flinkere og flinkere for hver episode. 🙂

Hør meg HER (Spotify)

Hvis du ikke har Spotify kommer det flere muligheter i løpet av morgendagen. Kanskje finnes de allerede, men jeg er bare en 43 års gammel mann og vet ikke alt om dette. Ikke en gang i nærheten, men jeg er på Spotify! 😀

Håper vi høres!

Reklame | Kokkejævel.no

Det hender seg at Kokkejævel lusker seg ut av den gode, trygge hula si i nettbutikken, værer alle sider for farer, og går ned mot det store, skumle Kjøpesenteret. Ja, nesten som en helt vanlig mann.

Annonsørinnhold

I butikk: Vårskoene du går for

Det er ikke tvil om at det kreves utstyr av en viss standard for å kunne holde på med det jeg gjør, det være seg tekst, lyd eller bilde, men jeg er heller ingen utstyrfreak som kjøper det nyeste ev det nye hele tiden. Aldri faktisk. Kjøper alltid 1-2 års gamle modeller, for jeg kjøper bruksgjenstander, ikke smykker.

Modellen jeg har kjøpt i dag tror jeg heter “12” og er relativt ny. Skulle egentlig ha “11”, for den er mer en god nok for meg, men de var fri og “visste ikke når de fikk den inn igjen, men for en tusenlapp ekstra så…”.

Ja, dere fatter tegninga. Det ble en tusenlapp ekstra, pluss nytt deksel og skjermbeskytter, for telefonen er naturligvis ikke i samme størrelse slik at jeg kunne bruke det jeg hadde fra før.

Fulgte med gratis AirPods da, og de kostet visstnok 1700 kroner, så jeg er happy jeg altså. Strålende service, hjelp og alt. Telenorbutikken på Amfi. De får, og fortjener, mye skryt. Utrolig flinke. Dessuten kan de hjelpe til med ting vi er helt avhengig av for å fungere i hverdagen, men som, i alle fall jeg, ikke fatter så mye av, som telefoner f.eks., og da er de nesten i samme klasse som ambulansesjåfører, sykepleiere eller kirurger, når de hjelper deg med noe livsviktig som du rett og slett ikke klarer på egen hånd.

Mens jeg først var på senteret sprang jeg innom en skobutikk og kjøpte meg nye sko også i samme slengen. Jogge/fjell/hverdagssko i en og samme sko. 999 kroner. År og dag siden jeg kjøpte sko siste, men tror det er relativt billig. Med mitt skoforbruk utkjør det ca 2 kroner pr dag i skoutgifter. Ikke det som gjør at jeg må selge gård og grunn akkurat…

Vet dere, nå må jeg løpe igjen. Klokka 13:00, altså om 11 minutter, skal de flinke gutta i Medieveien (Rart rart navn? (Sa Kokkejævel som heier Hoftepluss og FyFader…) De skal lære meg om Youtubing og podcasting.

Norge, nu kjæm æ snart! 😀

Reklame | Kokkejævel

Det er tunge dager. Kan ikke huske sist jeg var så stiv og støl som jeg er nå. Hver ensete muskel og hvert miste lille muskelfeste fra midjen og ned er som rustet fast. Det knirker når jeg rører meg. Jeg vagger meg gjennom dagene som en populær prostituert okse.

Annonsørinnhold

I butikk: Vårskoene du går for

Likevel fortsett jeg disse toppturene. I går var det tur nummer 18 på rad. Jeg gikk utelukkende på ren viljestyrke.

Egentlig var det blitt ganske fint. Våren hadde kjempet tilbake den nederste delene av løypa. Denne delen blir bar aller først, men også oppover var det flere partier som var uten snø. Likevel var det stort sett snø. Noen steder bløt og råtten, andre steder knallhard. Det er tungt å gå, spesielt nedover , på snø. Det er glatt og av en eller merkelig grunn blir stien tråkket “skjev”, det vil si at den er litt høyere på venstresiden enn høyresiden (nedover. Motsatt oppover naturligvis). Jeg vet ikke hvorfor stien blir slik, men det gjør det ekstra tungt for anklene å hele tiden kompensere for  den lille, men likevel markante, høydeforskjellen.

Når jeg er sliten blir jeg irritert, og i går var jeg fryktelig irritert på den forbanna snøen som fader meg aldri blir borte!

Slik så det ut fra rasteplassen i går.

Likevel ble jeg bare liggende på rygg og stirre rett opp i himmelen. Var så sliten, så lei, så trøtt!

Klarte likevel å presse fram et slags smil da jeg kom til toppen. Brukte litt over 51 minutter og det er greit. Hadde håpet jeg skulle klare 45 minutter snart, men da må snøen bort først, for den tar virkelig mye krefter.

I gårdagens videopodcast, (se og/eller hør episoden HER), var hovedtemaet båndtvang. Vil bare legge til at min erfaring er at 99% av alle hundeeiere respekterer både båndtvang og båndbør, så min intensjon var slett ikke å henge ut hundeeiere, men å få i alle fall noen av den ene prosenten som gir faen om å tenke seg om en ekstra gang før se slipper hunden løs i tettbygd strøk, eller i turløyper der mange folk ofte ferdes.

I dag, 10:15, skal jeg til frisøren. Rart med det, men jeg hadde ikke vært hos frisøren på 15 år før “noen” tvang meg dit hvis jeg ville gifte meg, og nå er jeg blitt “hekta”, og har, på helt eget initiativ, bestilt time. Vurderer faktisk, hvis hun har tid, til å finne på noe “sprøtt”. Vi får se.

Livepodcastene mine begynner å finne sin form, og over 100 000 mennesker (ip-adresser) har vært innom i løpet av uka! 😀 Det er mange folk, men det betyr samtidig at jeg må ha et bra innhold. Klart, de første episodene godtar folk kan være litt “kaotiske”, men ingen gidder å se på særlig lenge hvis det ikke holder mål. Jeg sier ikke at alle skal like videopodcastene mine, (gud forby!) men at de som faktisk gjør det skal føle at de får “godt” innhold den timen de ser/hører på.

05.05.21

Kokkejævel jårre mainnskit om:

• Avsluttende innlegg om båndtvang og hundeposer
• Klær, hår og utseende hos menn 40+
• Hva gjør egentlig 19 toppturer på rad med kroppen til en svært tett 43-åring?
• Oppheves “taushetsplikten” min i dag?
• Planene mine for Youtube
• Angrer jeg på at jeg proklamerte at jeg skulle bli Norges største podcast på bare et år?
• +++

• I tillegg vil det “som vanlig” (starta i går) komme Ukens tilbud fra kokkejævel.no
• Høytlesning fra boka mi “Livet mellom måltidene”. I dag har vi kommet til kapittel 2: Pappas koteletter.
• Ny spalte! Enkle kulinariske tips og triks: Hvordan heve middagen med svært enkle grep?
• Og, selvfølgelig, seerspørsmål! Dere kommenterer fortløpende og jeg svarer/kommenterer etter beste evne. Av og til kan jeg være litt stor i kjeften, men det er ikke vondt ment altså, men av og til snakker jeg før jeg rekker å tenke meg om at vi har fått nye krenkeregler de siste årene 😉

Hvis det er noe dere vil jeg skal ta opp eller svare på, enten i dag eller senere, så ikke vær redd for å skrike ut. Siden jeg holder på å “finne formen” er jeg like takknemlig for ris som for ros. Konemor har gitt meg masse  konstruktive tilbakemeldinger som jeg har tatt til meg (fra i dag), blant annet at jeg må starte sendingene litt “roligere”, slik at man ikke blir stressa av å høre på. Det er bedre å “hype” seg litt opp mot slutten, som et slags crescendo. Vel, skal prøve så godt jeg kan, men det er jo ikke slik at jeg sitter å planlegger når jeg skal bli “hyper”, det bare skjer, men klart, blir nok mer “profesjonell” etter hvert. (Håper jeg).

Fikk en tilbakemelding i går “Ikke rop sånn!” sto det. Slike tilbakemeldinger syns jeg ikke er konstruktive. Jeg snakker høyt når jeg er engasjert, og er liksom litt slik jeg er. Når da tilbakemeldingen kommer uten et eneste annet ord, så blir det bare en negativ kommentar. Hadde hun skrevet “Syns du er litt artig, men syns kanskje du roper litt vel mye av og til og det blir jeg sliten av”, så hadde jeg tatt det som en konstruktiv tilbakemelding. Jeg bare svaret henne: “Skru ned lyden eller scroll videre”. Noe i den duren. Livet er for kort.

Nei, nå må jeg stikke! Frisørtime om 15 minutter.

Håper vi ses eller høres 16:00-17:00 på FB 😀

Kulinarisk hilsen

Kokkejævel

(PS! Nei, jeg skal ikke ta en pause fra gåingen i dag. Jeg skal klare 100 toppturer på 100 dager! Alt annet blir et nederlag. Dette er mitt halmstrå til en litt sunnere kropp og sjel 🙂 )

Enda en time med, om og av Kokkejævel.

Se eller hør episode 5 HER

Annonsørinnhold

10 rimelige europeiske storbyer du kan reise til nå

Flere videopodkaster finner du HER

Livesendingene på FB, altså  “Kokkejævel jårre mainnskit om:”, begynner å finne sin form. Jeg planlegger et par tema å jårre mainnskit om, men det viser seg hver eneste gang at det som virkelig er artig er når jeg ryr ut i skitpraten med dere, altså når jeg kommenterer og svarer på det dere skriver direkte til meg. Jeg syns i alle fall det er ufattelig morsomt! 😀

Dagens tema:

1. Båndtvang og hundehold
2. Hva skjer egentlig med voksne folk når de diskuterer på Facebook?
3. Nord-Norske ord og utrykk
4. Kapittel 1 av “Livet mellom måltidene”

Som vanlig tar jeg utgangspunkt i eget liv når jeg jårre i vei. Det er nok å ta av for å si det slik 😉

Sees eller høres vi 16:00?